《以藏》是一部中国纪录片，由导演袁新执导。该纪录片于2019年上映，全片时长约100分钟。影片以寻找消失的西藏古籍《黑教》为主线，讲述了一位年轻的藏族学者在探索西藏文化传统的过程中遭遇的种种困难和挑战。影片通过揭示藏族文化的独特性和传承问题，探讨了全球化时代下少数民族文化生存与发展的困境。在影片中，观众可以看到藏族学者为保护传统文化而付出的努力，以及他们在现代社会中寻找自己文化根源的探索与感悟。《以藏》不仅展现了西藏神秘而悠久的文化传统，还深刻反思了现代社会对传统文化的冲击与影响，引发人们对文化保护与传承的思考。这部纪录片在中国影坛引起了一定的轰动，被认为是对西藏文化的一次有益而深刻的探索。